Bem, pra começar vou dizer algo que está entalado ... CANSEI DE SER GORDA !!!!!
Nada contra gordinhas....desde que ela esteja com sua saúde em dia....o que não é o meu caso, por isso estou neste momento traçando metas....
Conversando com a "minha" "nutri-amiga"....descobri que no meu caso, veja bem no MEU CASO, regime, dieta da lua, dieta da água....ou qualquer coisa parecida não vai resolver....o que resolve é a RE-EDUCAÇÃO ALIMENTAR, juntamente com atividades físicas diárias.
Pensando nisso, fui....e fiz a matricula numa academia...fiz a avaliação, que me deixou bem revoltada, mas com muito mais vontade de seguir adiante...
Hoje dia 28/08/2013, resolvi que vou começar a publicar no blog, não quero sucesso, quero apenas o desabafo...cm quase não tenho tempo....vou tentar manter atualizado....
Para chegar a conclusão de publicar no blog me inspirei nos blogs que li pela internet, de pessoas na mesma situação que eu.
